Durante a gestação, eu sofro muito com o intestino preso. Além do mau humor, a barriga fica inchada e ninguém merece ficar sem ir ao banheiro por dias seguidos, não é mesmo?!
Foi então que vi no site Boas Mães uma receita natural para acabar com a constipação, e resolvi compartilhar a receita, fácil de ser feita e que, segundo a Elaine, dá certo!
Suco
laxativo
Ingredientes:
- Metade de um mamão bem maduro
- Duas ameixas sem caroço (deixar num copo com água na noite anterior)
- Suco de duas laranjas
Modo de fazer:
Bater tudo no liquidificador, com
duas pedras de gelo.
Tomar todos os dias, pela manhã (ou comer com colher, dependendo da
consistência).
Aumentar o consumo de água também ajuda muito.
Beijos!!
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